تتحكم الأطعمة في صحتنا بصورة كبيرة فهناك أطعمة تساعد في رفع مستوى النشاط والطاقة في الجسم وأخرى تسبب إنخفاضه
الجلوتين هو نوع من البروتين، ولكن لن تجده في اللحوم أو البيض، ويوجد في القمح والشعير، ونظام غذائى خالى من الجلوتين يعني ضرورة تجنب هذه الحبوب، حيث إن
نعم 63%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
